Achtsam durch den Advent
In der heutigen Zeit ist unser Alltag durch geplant, ein Termin nach dem
anderen, es entsteht viel Stress und Hektik. Wenig Zeit um Luft zu holen und
das Hier und Jetzt zu genießen. Wenig Zeit für einfach mal nichts tun
müssen, nichts sein müssen, keine Rolle bedienen oder Erwartungen
erfüllen.
Doch alle sehnen wir uns genau danach,
„Stille“
„Ruhe“
„Entspannung“
Schenke dir einen Moment der Stille, des Rückzugs, um dieser Hektik im
Alltag zu entfliehen.
Genieße in diesem Workshop die sanfte Form des Yin Yoga und tauche ein in
die Stille in dir.
Nimm deinen Atem wieder ganz bewusst wahr, die Energie die dich am
Leben hält und dich versorgt.
Lass dich von ausgewählten rein ätherischen Ölen berühren, um noch tiefer
ins Spüren zu gelangen.
Es entsteht ein Raum von Geborgenheit und Vertrauen, sodass du sicher
loslassen kannst und ein Gefühl entsteht getragen zu werden.
Weihnachtsspecialpreis: MG = € 44,00; NMG = € 49,00 (MG = Mitglieder; NMG = Nichtmitglieder)